清波健身教练培训学院成立于2000年，由明星健身教练姚清波导师领衔打造，集健身职业教育培训健身课程研发、健身行业服务等为体的大型职业教育机构。人力资源总局指定的，上海健身教练职业能力培训签约合作机构，作为基础差健身教练培训的先行者、领头人，21年来清波始终致力于为社会培养健身行业高素质复合型人才。

清波健身教练培训基地拥有完善的教育培训体系，涵盖健身行业所有培训项目，细分为团操学院、私教学院、瑜伽学院课程体系。除此之外，线上学习平台清波健身汇也于2019年正式上线，线上线下相结合，提前预习、课后复习，随时随地安全、有趣、科学地开展健身学习运动。

团操学院

我国健身房都有团操课程,不同的团操课程会让会员有不同的体验，根据各个专业课程的训练内容，让会员们获得心肺训练、肌肉耐力训练、身体控制训练、协调性灵活性训练、反应能力训练等。让些生活压力大的会员，释放减压。让负能量爆棚的会员重拾自信，改变精神状态，提高生活的质量。健身房团操课程都会直观的看出一所健身房的水平与高度，它可以让会员感受到不仅仅是先进的团操课程，而是一个能让所有人聚在一起的活跃气氛。成为团操教练，好好享受做明星教练的感觉。

私教学院

私人教练课程内容涵盖运动学、营养学、心理学、健康学以及康复保健等诸多，是多项技术工具的综合体，同时也是一种健身技术运用的指导性纲领的课程。它涵盖抗阻训练、训练、运动营养、小工具、综合格斗、功能性康复、孕产康复等多项课程，真正可以让学员成为名复合型、应用型、抢手型人才。

清波健身教练培训上海校区，距上海中心人民广场42千米，距浦东国际机场30千米，有13.7千米的江岸线和31.6千米的海岸线，是一个风光秀丽的海滨城市。集教学、住宿、餐饮、篮球场等便利设施为一体，拥有几十间专业教室，各类运动器械齐全，满足不同课程和班级同时开课需求，为学员提供更专业、更实用的学习及生活环境。

五重就业保障计划，与规模较大的减肥训练营减重强强联合，研发训练营对口专业课程，清波毕业生录取。另与6000多家专业型健身机构等单位进行合作岗前培训、实习、就业、继续教育再培训一体化。

学习健身教练有哪些好处？如今，许多人在选择职业时，首先想的是这一行业是否赚钱，是否有发展前景，一个行业的发展，一般会经历行业的生命周期，有初创期、发展期、稳定期与衰退期，就的健身行业而言，整体正处于发展期，在我国，人们的健身意识逐渐提高，健身行业在我国是有很大发展潜力的。

随着社会经济的发展，许多行业因为无法跟上时代的步伐而被淘汰，而新兴的健身行业，不但没有被社会淘汰，反而突出重围，成为时代的新宠，健身教练作为健身行业的主要从业人员，在强进行业态势的影响下，迅为新兴职业力量，已经是情理之中的事情。

学习健身教练有哪些好处？那么，学习健身教练有哪些好处呢？首先，健身教练需要学习运动学、营养学、人体解刨学、运动生物力学等全面的健身理论，还要掌握健身器材的使用方法，进行徒手训练和肢体运动，较后还要在老师的带领下学习健身教练销售理论，所以，健身教练既与运动息息相关，又与健康密切关联。

科学实践已经证实，健身可以提高呼吸系统和心血管系统的技能，有利于增强体质，防御疾病，可以使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗的作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。佐治亚理工学院有一项较新的研究显示只需要坚持每天20分钟的健身就可以提高10%的记忆力。有健身习惯的人群或健身教练都会有吃苦耐劳，不惧困难的顽强意志。

学习健身教练有哪些好处？其次，在现代社会，人们工作任务重，工作压力非常大，从而生活压力也不小。为了尽快的提高生活品质，很多人甚至是用生命去工作，这就为自身的健康带来了很大的威胁。所以，“健康”对于很多人来说特别重要。随着人们健康意识的萌芽，很多人在工作之余也会抽时间去健身房锻炼，但毕竟精力有限，无法把运动带入自己的生活中，形成常态。

学习健身教练有哪些好处？所以综上所述，学习健身教练就成为现代人把“运动”、“健康”带入自己生活的较佳方式。学了健身教练，如不从事健身行业，则可以凭借专业的健身技能，日积月累地培养自己健康的生活方式，如若做了健身教练，便可顺利跻身高薪职业。